KAKÁ ad

🚌 Tem trabalhador da Região Metropolitana de Jundiaí gastando mais de 80 dias por ano dentro dos ônibus intermunicipais. Isso não é transporte público. É falta de respeito com quem acorda cedo para trabalhar. São dias longe da família, do descanso e da qualidade de vida. Quem sai cedo de casa merece um transporte digno, com ônibus de qualidade, horários confiáveis e integração entre as cidades. Estamos cobrando do Governo do Estado melhorias no transporte público intermunicipal da nossa região. O trabalhador merece um transporte digno e seu tempo precisa ser respeitado. 💬 E você, quanto tempo gasta por dia no trajeto entre uma cidade e outra? Conta aqui nos comentários. 👇

Toda grande transformação começa quando pessoas se unem em torno de um propósito. Acredite em um novo Rio Grande do Norte. É tempo de renovar a esperança, fortalecer ideias e construir caminhos para um Rio Grande do Norte cada vez mais forte, justo e desenvolvido. Por isso, convidamos você para a nossa Convenção Partidária. 📅 Data: 26 de julho de 2026, no próximo domingo. 🕒 Horário: 9h 📍 Local: Palácio dos Esportes, Praça Cívica, Natal/RN Esperamos por você! 💙🚀

Hey! I’m Sosse👋🏾 There’s been a lot of new people here lately, and it made me realize… I’ve never actually introduced myself. Então, se você chegou por aqui agora (ou já me acompanha há um tempo), seja muito bem-vinda! ❤️ Essa página começou como uma forma de me manter responsável pelos meus treinos de capoeira. Com o tempo, ela virou um diário da minha jornada—e, sem que eu esperasse, também se tornou um lugar para conhecer pessoas incríveis e compartilhar tudo o que venho aprendendo. Hoje você vai encontrar um pouco de tudo por aqui: treinos, rodas, eventos, viagens, tutoriais, exercícios, dicas e até os movimentos que eu ainda estou tentando aprender. 😅 Espero que você encontre algo por aqui que te motive, te ajude ou simplesmente te faça gostar ainda mais da capoeira. Essa página começou para me manter responsável pelos meus treinos. Hoje, espero que ela também ajude alguém na sua própria jornada. ❤️ Obrigado por fazer parte dessa caminhada. Vamos continuar crescendo juntos! 💪🏾🔥 Conta pra mim: há quanto tempo você treina? Ou, se ainda não começou, o que despertou seu interesse pela capoeira?

EN : Most people wait until the body becomes exhausted before they begin paying attention to their health. 💦 But the body often whispers long before it screams. Low energy. Brain fog. Headaches. Poor concentration. Cravings. Fatigue that coffee no longer fixes. Hydration is not only about thirst. It influences cognitive function, nervous system regulation, hormones, mood, recovery and the way your body performs every single day. At Be Integrative Medicine, we believe prevention begins with the small daily habits that support the body consistently - not only when symptoms become impossible to ignore. Because sustainable wellness is built at the cellular level first. The way you care for your body today shapes how you will feel tomorrow. 🤍 Appointments now open. #IntegrativeMedicine #Hydration #PreventiveHealth #FunctionalMedicine #WellnessMedicine __________ • __________ PT-BR : Muitas pessoas só começam a prestar atenção à própria saúde quando o corpo já está exausto. Mas o corpo geralmente sussurra antes de gritar. Baixa energia. Brain fog. Dor de cabeça. Dificuldade de concentração. Compulsões. Fadiga que o café já não resolve mais. Hidratação não está relacionada apenas à sede. Ela influencia função cognitiva, sistema nervoso, hormônios, humor, recuperação e a forma como o corpo funciona todos os dias. Na Be Integrative Medicine, acreditamos que prevenção começa nos pequenos hábitos diários que sustentam o organismo de forma consistente — e não apenas quando os sintomas se tornam impossíveis de ignorar. Porque saúde sustentável é construída primeiro no nível celular. A forma como você cuida do seu corpo hoje influencia diretamente como você viverá amanhã. 🤍 Amanhã entramos de férias. Porém logo mais estaremos de volta! Obrigada pelo carinho e confiança de sempre! 🥰🍒😘🎉